Überlegen Sie auch, mehrere kleinere tarps ... mehr einfach zu passen Sie in den Bereichen, und Sie können oft feststellen, andere Verwendungen für Sie später (zB. drop-Tuch). Und Sie können dann bewegen, sobald es fertig ist, verlassen, während ein weiterer Abschnitt für eine zusätzliche Woche. Capitol Antwort (mal wieder). Wie dann konnte ich entpacken-diese Aromen in sich konzentrieren? (Die fettlöslichen Aromen.) Ich habe mich ein bisschen Lesen zu dem Thema und es scheint, dass (traditionell) Getränkehersteller verwendet Emulgatoren, um es zu erreichen, aber die am weitesten verbreitete man (Glycerin ester von Holz Harz) ist unter Beschuss von Leuten, die glauben, dass es gesundheitliche Risiken. Dieses problem hat sich so etwas wie eine obsession mit mir vor kurzem, aber ich habe keine Erfahrung mit Getränke, nur mit Lebensmittel wirklich (also ich habe nicht zu lösen, diese Art von Rätsel).
Sie kann nicht als Ziel den Fettabbau. Wenn Sie möchten, reduzieren Sie Fett auf den Oberschenkeln, die Sie benötigen, zu reduzieren Fett über Ihren ganzen Körper. Wo Ihr Körper speichert die meisten Fett ist anders für jedes Individuum und ist genetisch bestimmt. Am häufigsten sind rund um den Bauch und den po/Beine.
Wenn Sie einige Gewicht-heben Sie sich nicht groß und muskulös aus, wo keine, und das kostet Zeit und Mühe. Was Sie tun können, gedacht ist Ton Ihre Muskeln ein wenig, die helfen können, die Form Ihrer Beine, könnte dies der Grund sein, warum Ihr Ernährungsberater entschied sich für etwas Gewicht zu heben.
Nun, über die walking vs jogging Teil. Es gibt einige Unterschiede zu berücksichtigen, würde ich empfehlen, dass Sie Lesen diese Frage und Antwort(en)